Bergerak Bersama Sobat Gerakan Indo: Memahami Pentingnya Olahraga untuk Kesehatan
Menjadi Aktif dengan Olahraga Hello Sobat Gerakan Indo, ketika kita mendengar kata ‘olahraga’, apa yang terlintas dalam pikiran kita? Mungkin sebagian dari kita akan langsung membayangkan orang yang sedang berlari, mengangkat beban, atau bermain sepak bola. Sebenarnya, olahraga tidak hanya terbatas pada aktivitas tersebut saja, tetapi juga mencakup segala bentuk aktivitas fisik yang meningkatkan kesehatan…