Tips Melakukan Diet Sehat agar Berat Badan Ideal dengan Mudah
Apa itu Diet Sehat? Hello Sobat gerakan Indo! Siapa sih yang tidak ingin memiliki bentuk badan yang ideal dan sehat? Berbagai cara sudah dijalankan mulai dari diet ketat hingga olahraga berat. Namun, tahukah kamu bahwa diet sehat bukanlah tentang pengurangan porsi makan atau menghindari makanan tertentu saja? Diet sehat adalah pola hidup sehat yang terdiri…